Training Wertschätzende Kommunikation (GFK)

„Wenn ich mit meinen Bedürfnissen verbunden bin, bin ich mit meinem Leben verbunden“!
(M. Rosenberg)

GFK Basis Training

Ein achtsamer Umgang mit Sprache und Gedanken sich selbst gegenüber und anderen schafft einen Boden für ein gutes Miteinander. Und da geht noch viel mehr …..!

Die innere Haltung

hat großen Einfluss auf unser Denken und Handeln. Sie kann sich verändern! Wir werden nicht mit einem bestimmten Bild von uns und der Welt geboren, sondern kreieren es. Wertschätzende Kommunikation nach M.B. Rosenberg ist mehr als ein mächtiges Sprachwerkzeug.

Der Moment der Stille

in dem sich etwas bewegt, in dem die Entscheidung fällt, sich zu zeigen mit dem, was ist.

Um was geht es im Basis Training?

Gute Beziehungen sind die Basis für Teams, die etwas bewegen wollen. Sie entstehen durch wertschätzende und ehrliche Kommunikation. Sie bekommen eine Struktur für schwierige Gespräche, um souverän zu kommunizieren.

• Wie funktioniert empathisches Zuhören?
• Der Umgang mit Interpretationen
• Unterschiede zwischen Bedürfnissen, Strategien und Wünschen
• Die Kraft des Wünschens
• Wertschätzende Kommunikation erkennen
• Lernen mit Vorwürfen umzugehen
• Klarheit in der Beziehung

Nutzen dieses Trainings

• Sie sind mit sich mitfühlender und im Einklang mit Ihren Werten
• Sie sind präsenter in der Kommunikation
• Sie lernen, Ihre Grenzen zu wahren und Menschen in Entscheidungen einzubeziehen
• Sie haben Einfluss auf Prozessabläufe
• Sie schaffen echte Win-Win-Situationen, die Basis für Vertrauen und Kooperation, um erfolgreich Projekte durchzuführen
• Sie können Ziele und Wünsche klar formulieren, wertschätzende Beziehungen entwickeln und auch in prekären Situationen in einer ehrlichen, kraftvollen und aufrichtigen Haltung bleiben

Entscheidend allein ist nicht das Was, sondern das WIE!

Ich freue mich darauf, Sie und die Menschen in Ihrem persönlichen und beruflichen Umfeld auf dem Weg zu mehr Lebensqualität und Erfolg zu unterstützen.

Mittel:

• Theorie-Inputs mit Visualisierungen
• Prozessorientierte Zweiergruppen
• Achtsamkeits-Meditationsübungen

Gruppenstärke:   8 bis 15 Teilnehmer

Eine Anmeldung erfolgt ausschließlich an info@bettinapruemmer.de über das Formular:

Werts.Kommunikation.20200125.Anmeldeformular

Vertiefung wertschätzender Kommunikation 2020

Für eine tiefere Integration setzt sich das Training prozesshaft aus persönlichen und aktuellen Anliegen zusammen. Diese werden im geschützten Rahmen in der Interaktion erfahren. Wenn Sie diese Erfahrungsräume tiefer erforschen und spielerisch reflektieren wollen, bieten sich vier Trainingstage in 2020 an.

Bettina Prümmer

Menschlichkeit & Training, Personal Coaching